jak sie nazywa

[...] pytam... Ale od czego tu zacząć, mhh.. Więc może sie przywitam najpierw :) Cześć, otóż mam zamiar chodzić na siłownie (taką z kumplami w piwnicy hantle, sztanga, ławeczka) i jak wiadomo jako zielony w tym temacie szperam po forach- rożnych mądrych artykułach, ale im więcej czytam tym więcej pytań mi się nasuwa. Jak na razie doszedłem do wniosku, [...]

ja chciualam sie wbic do was do odzywiania ;d ale jako jedna z dwoch kobiet szybko zaniklam w tlumie ej to wiecie jak ta strona sie nazywa co kolesie wstaiwaja zdejcia swoichh bylych?

[...] nieoporującym partnerze- na dłuższą metę to nie ma sensu. Dlatego jeżeli zabroniono Ci takich form aktywności fizycznej to raczej grapplingu też Ci nie polecą. Natomiast tak jak Saida napisała- tutaj musi się wypowiedzieć lekarz sportowy. To on dopuszcza Cię do treningu, to jego opinią kieruje się trener w danej sekcji, sprawdzając książeczkę [...]

Oczywiście że satysfakcjonuje tylko jak przychodze na siłkę to nie wiem za bardzo co mam robić, z hantlami i sztangą nie mam zbytnio wiele wspólnego, cały czas się trenowało zazwyczaj na atlasach, nawet nie wiedziałem wtedy że to się tak nazywa - ACT, po prostu trener tak kazał robić, wokół atlasu zasuwać na każdym stanowisku i tak zasuwałem. A [...]

Myślę Jacku, że HIT zrobię na tej maszynie do wspinania czy jak to tam się nazywa bo daje nieżle w kość, a aeroby na bieżni i si!Co do brzucha zobaczymy wiele maszyn kusi hehe.Co do młodych hehe generalnie sam jestem, ale wiele przed trengowych dopalaczy powoduje, że ma się naprawdę nadmiar siły i się chce jak nigdy..a powiedz mi Jacku czy będzie [...]

A co to ma za znaczenie czy nazywa się go BG, CPO, CPP, VPO, PSD, PPO, EPO, POFO czy jak tam kto chce ? Cel jest ten sam. Zapewnienie bezpieczeństwa osobie ochranianej. Róznica polega na taktyce i strategii ochrony oraz na miejscu i czasie jej realizacji.

Volferine możesz napisać jak się nazywa ten przyrząd na fotce. Też bym sobie tym przedramie pocwiczył.

twarog ;) uzylem zwyklego chudego twarogu tylko go zmielilem czy jak to sie nazywa ;) zrobilem tak jak sie sernik robi ;)

na bica to rob tylko cwiczenia z obciazeniem a tak serio to wszystko,kazdy terning bica u mnie jest inny,ale w kazdym robie twentyone,po polsku to niewiem czy jest na to nazwa dwadziesciajeden czy jakos inaczej sie moze nazywa jak niewiesz ocb to ci moge wytlumaczyc ale to troche zajmie

Jasio przybiega do mamy i mówi: - Mamo, mamo, widziałem jak tatuś robił coś z pokojówką. - Tak, a co takiego? - Najpierw ją całował, a potem dotykał... Potem poszli do gabinetu, rozebrał ją i wsadził... - Dobrze, synku, w niedziele, podczas kolacji opowiesz to, żeby wszyscy wiedzieli. Nadeszła niedziela, rodzina przy stole i mama daje znak [...]

jak potwierdzisz to będziesz miał jak nie to nie. dokładnie nie znam się ale sprawdź sobie regulamin nadawania stopni na stronie Polskiego Związku TKD WTF (albo Olimpijskiego nie pamietam jak sie to teraz nazywa)

Nie ma czegos takiego jak stare JKD i nowe JKD. Jest tylko jedno Jeet Kune Do są to autentyczne nauki Bruce'a Lee. Dlatego nazywa się to Jun Fan Jeet Kune Do - Jun Fan reprezentuje chińskie imię Bruce. Tę drogę reprezentuje Ted Wong. Natomiast to co nazywasz nowe JKD to w rzeczywistosci wlasnie interpreteacja a raczej nadinterpretacja tego co [...]

[...] na prostych(3x8x42kg) 5. Wioslowanie hantlem (3x8px13kg) 6. Przysiad ze sztanga (3x8px45kg) 7. Uginanie nóg w leżeniu (2x8px5 kloc) 8. Uginanie ramion ze sztanga prostokatna jakas ;) sztanga+2kg :> +30 aero ad 1. o tyle powiem, lewa raka ciagle mi nie chce dzialac jak powinna, i prawa w 1 podniesieniu daje rade, ale jej kolezanka lewa nie [...]

[...] robić miesnei z bilasnem na "0". Nazywa się to rekompozycja ciała. Tyle, że wymaga sporej wiedzy z zakresu dietetyki, a przede wszytkim znajmości własnego ciała - jak reaguej na poszczegolne skladniki diety czy proporcje makroskladników. Możesz próbować. Zapomnij o wspomaganiu sterydami... Śmieszne jest ze nawet o tym myślisz nie [...]

to sie chyba trujnik nazywa do kablowki jak znalazl

Mam 1 problem. Mianowicie, lekarz mi powiedział, że na 90% mam coś z kolanem (to, że tam jakiś mięsień się odkleja, nie wiem jak to się nazywa. Charakteryzuję się to bólem troszkę pod kolanem) i będę jechał na RTG kolan. Powiedział że jak to to nie będę mógł robić rzeczy typu bieganie, przysiady itd, itd. I zastanawiam się czy da rade chodzić na [...]

Asgard jak sie ten zilony chvj nazywa

Polecono tu Saide od spraw kolanowych więc napisze tutaj :D Mianowicie, lekarz mi powiedział, że na 90% mam coś z kolanem (to, że tam jakiś mięsień się odkleja, nie wiem jak to się nazywa. Charakteryzuję się to bólem troszkę pod kolanem) i będę jechał na RTG kolan. Powiedział że jak to to nie będę mógł robić rzeczy typu bieganie, przysiady itd, [...]

jak się nazywa kulturysta który stał przy dziale z książkami fitness, kulturystyka i atlasami anatomicznymi ? Zaraz obok bieżni.

C.D. Czym się różni mały żyd od dużego żyda??? Małemu żydowi nogi z pieca nie wystają. Gestapowiec mowi do żydów: "Kto przepłynie basen ten otrzyma wolność, ale uprzedzam basen jest wypełniony kwasem" Żydzi widzący szanse do ucieczki rzucaja sie do basenu, i juz po chwili w basenie nie ma zydów lecz ich kości. Jednak jednemu z żydów [...]